LA NATUROPATHIE
La naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S) ; au même titre que la médecine chinoise et la médecine ayurvédique.
Elle vient avant tout, en prévention et en complément de la médecine allopathique.
Elle prend en considération l’individu dans sa globalité, c’est-à-dire d’un point de vue physique, psychique, émotionnel et spirituel.
La naturopathie utilise trois techniques majeures :
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L’alimentation
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L’activité physique
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La gestion du stress et des émotions.
D’autres techniques complémentaires peuvent être proposées en fonction des besoins individuels du client :
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Phytologie et aromatologie : utilisation des plantes et des huiles essentielles
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Hydrologie : utilisation de l’eau
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Pneumologie : utilisation de techniques respiratoires
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Chirologie : utilisation de techniques manuelles comme les massages
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Réflexologie : utilisation de techniques réflexes
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Techniques énergétiques
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Techniques vibratoires
En naturopathie, on ne cherche pas seulement à éliminer un symptôme mais on en recherche la cause.
Le naturopathe réalise un bilan de la vitalité du client et individualise son accompagnement.
Formée à l'école Euronature Paris, j'ai suivi 1200 heures de cours en présentiel, et j'ai obtenu la certification de la Fédération Française de Naturopathie (FENA).
Je suis également membre de l'Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire (OMNES).
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POUR QUI?
Nourrissons, bébés
Vous souhaitez prendre soin de votre bébé dès la naissance et lui donner le meilleur pour qu'il grandisse et s'épanouisse avec des méthodes naturelles et cela, en complément de son suivi médical pédiatrique.
Mes diverses expériences me permettent de vous proposer un accompagnement global autour du :
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Développement psychomoteur du bébé
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L’alimentation : allaitement maternel, alimentation au biberon, sevrage de l'allaitement maternel, diversification alimentaire, intolérances
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Transit
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Sommeil
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Pleurs du bébé : ses besoins, son accompagnement
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Peau
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Immunité
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Sécurité psychique et émotionnelle du bébé
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L'environnement de bébé
Chaque bébé est unique, mon accompagnement se centre donc sur votre bébé mais également sur vous, parents afin de vous proposer des recommandations personnalisées et adaptées à votre situation.
L'objectif de mon accompagnement est de vous permettre de vous sentir confiants en tant que parents et que votre enfant grandisse le plus sereinement possible.
Vous êtes le parent dont votre bébé a besoin !
Enfants
Votre enfant grandit, ses besoins évoluent d'années en années, d'un point de vue physique, psychique, émotionnel, moteur.
Je vous accompagne autour des besoins de votre enfant et son évolution concernant :
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Son développement psychomoteur
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Son alimentation
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Son sommeil
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Son immunité
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Sa sécurité psychique et émotionnelle
Adolescents
Votre enfant se situe maintenant entre le monde de l'enfance et des adultes. C'est une période de bouleversements et de changements physiques, hormonaux, psychiques et émotionnels.
En consultation de naturopathie, j'accompagne votre enfant afin qu'il se connaisse davantage, qu'il comprenne comment son organisme fonctionne et qu'il vive plus sereinement tous ces changements.
Les adolescents peuvent me consulter pour :
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Optimiser leur vitalité
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Mieux gérer le stress lié aux émotions, à leur scolarité, aux différents évènements de vie...
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Améliorer leur sommeil
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Équilibrer leur alimentation et comprendre l'impact de celle-ci sur leur vitalité et le fonctionnement de leur corps
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Optimiser leur concentration et mémorisation
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Optimiser leur performances sportives et intellectuelles
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Mieux comprendre la puberté, le cycle menstruel
Je vous accompagne également parents autour de ces motifs de consultation et afin que les relations avec votre enfant soit équilibrées et sereines.
Adultes
Vous souhaitez prendre en main votre vitalité.
Vous voulez modifier votre hygiène de vie pour améliorer votre bien-être physique, psychique, émotionnel, mental.
Je vous accompagne en respectant votre rythme et en vous permettant de comprendre le fonctionnement de votre organisme.
Devenez acteur de votre santé et comprenez votre fonctionnement.
Mes consultations et accompagnements en naturopathie s’adressent à vous si vous souhaitez :
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Effectuer un bilan de votre vitalité. Je vous propose d'étudier et d'analyser votre hygiène de vie globale afin de comprendre votre fonctionnement : physique, psychique, émotionnel.
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Prendre en main votre santé globale.
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Équilibrer votre poids : surpoids, souhait de perte ou gain de poids. Les problématiques liées au poids sont souvent multi-factorielles. Je m'intéresserai donc à l'histoire de votre poids et aux multiples causes expliquant votre mal-être.
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Mieux vivre votre stress. Le stress est un phénomène physiologique et normal. Mais lorsqu'il est chronique, il devient délétère. C'est pourquoi mon accompagnement vous permettra non pas de "gérer" votre stress mais de "mieux le vivre".
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Améliorer votre sommeil.
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Améliorer votre digestion.
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Améliorer l'état de votre peau.
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Améliorer vos performances physiques et intellectuelles (sportifs, examens, épreuves).
Je vous propose également :
Des massages bien-être afin de :
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Faire circuler l’énergie,
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Favoriser l’élimination des toxines,
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Participer à la gestion du stress et des émotions.
En effet, un massage bien-être favorise la décharge émotionnelle, la circulation (sanguine et lymphatique), agit notamment sur le système nerveux, les muscles, la peau...
De la réflexologie plantaire afin de :
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Favoriser la détente et le bien-être
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Contribuer à l’auto guérison du corps.
En effet, la réflexologie plantaire consiste à masser/stimuler des zones réflexes au niveau des pieds afin de stimuler les fonctions naturelles des glandes et organes correspondants.
Femmes
Vous souhaitez être accompagnée, de la puberté à la ménopause :
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Pour mieux vivre vos cycles menstruels : les comprendre et en atténuer les désagréments
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Pour préparer une grossesse : un accompagnement en naturopathie permet d'optimiser votre fertilité et de favoriser le bon déroulement d'une future grossesse
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Pour bien vivre votre grossesse et préparer votre accouchement puis votre post-partum
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Pour optimiser votre récupération physique et psychique après votre accouchement
Futurs parents et Parents
Vous êtes :
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Un couple
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une femme
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un homme
Vous souhaitez procréer et optimiser votre fertilité grâce à un accompagnement global.
Je vous propose de réaliser un bilan de vitalité comprenant une analyse de votre hygiène de vie, de votre alimentation, et de votre niveau de stress notamment.
Ceux-ci sont directement impliqués dans votre fertilité.
Ainsi, je vous proposerai d'améliorer votre hygiène de vie afin de préparer au mieux votre corps mais également votre mental à procréer.
