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Les Ateliers

Je vous propose des ateliers adaptés à vos besoins :

  • Entreprises

  • Crèches et écoles

  • Associations

  • Particuliers

  • Cercles de femmes

Les ateliers

Ateliers en entreprises

Vous souhaitez :

  • Améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs, salariés, employés

  • Accorder une pause conviviale à vos équipes autour du bien-être

  • Préserver la vitalité, la santé et le bien-être de vos équipes

  • Renforcer la cohésion de vos équipes

  • Réduire l'absentéisme

Je vous propose des ateliers, sur mesure, en fonction de vos besoins et des spécificités de vos équipes.

Les thématiques abordées sont variées et adaptables à votre demande  : 

  • Mieux-vivre son stress

  • Nutrition

  • Sommeil

  • Prévention santé

  • Massages bien-être

  • Réflexologie plantaire

  • Sophrologie

Conférence
Livre de lecture pour enfants dans le parc

Ateliers en crèches, écoles

Dans le cadre de votre projet d'établissement et/ou votre projet éducatif, je vous propose des ateliers adaptés aux besoins des enfants que vous accueillez

 

  • La nutrition : Découverte des aliments, Bien grandir, Le sucre

  • Le mouvement et l'activité physique

  • La découverte du corps humain

  • La puberté 

  • Les émotions

Des ateliers peuvent également être créés pour vos équipes, dans le cadre d'une journée pédagogique, par exemple :

  • Les besoins de l'enfant accueilli : besoins psychiques, physiques, émotionnels, nutritionnels...

  • Prendre soin de soi pour prendre soin des enfants accueillis et leurs familles

Ateliers en Associations

Vous souhaitez proposer à vos adhérents et bénéficiaires (enfants, adultes, séniors) des ateliers ciblés autour de :

  • La prévention santé et vitalité : hygiène de vie, alimentation, activité physique, stress, sommeil...

  • Le bien-être

  • Le prendre soin de soi

  • Le massage bien-être

  • La réflexologie plantaire

  • La sophrologie 

Groupe de soutien
Amis prenant le petit déjeuner

Ateliers pour les particuliers

Vous organisez un événement :

  • Entre ami(e)s,

  • Avec votre famille,

  • Avec vos collègues

  • Entre parents

​Et vous souhaitez proposer un atelier "détente", "cocooning" concocté spécialement pour l'occasion :

  • Massages bien-être

  •  Réflexologie plantaire

  • Découverte des huiles essentielles

  • Portage physiologique des bébés et enfants

Cercles de femmes

Je vous propose un espace entre femmes afin d'échanger en toute intimité autour de divers sujets tels que :

 

  • la féminité,

  • la maternité,

  • la sexualité,

  • le cycle menstruel,

  • l'allaitement,

  • la charge mentale,

  • les violences...

Amis socialiser
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